一場疫情不僅改變了世界，也徹底改變了每個人的生活，卻無法改變我們追求健康，創造快樂的心氣和熱情。為此，大華府河北同鄉會決定於今年十月份，隆重推出2020“金秋快樂健康月”第一季打卡賽，希望各位河北籍鄉親和朋友借此機會，走出家門，擁抱自然，在奔跑中追求健康，在健行中創造快樂，更為重要的是，通過比賽培養自己強身健體的習慣和良好的生活方式。成績不重要，習慣更重要。獎品不重要，將抗最重要！
比賽時間：2020年10月3日至30日
組隊：每隊4-6人（設隊長一名），在大群接龍組隊，隊名自行決定。
比賽內容：
1、每人每天或走或跑3英里起步，可以一天分幾次累計完成；
2、參賽者一定要下載跑步或走路App記錄里程，路線和成績。建議大家統一使用Strava。如果用其他App，需征得組委會同意（App要提前下載試用）；
3、平時走路不予計算，打卡里程要有一個正式紀錄；
4、每人每天打卡結果請截屏報告給隊長或指定人員，成績每天午夜12點之前填入表格。截屏成績請保留到比賽結束。
5、打卡開始後，由隊長審核成績並統一填入表格。
成績評估：
1、以每隊每天每人完成3英里（跑或走）作為第一評判標準；
2、如果兩隊打滿卡人次數相同，以每對全部累計里程數做第二評判標準。同鄉會將根據各隊累計總成績，對比賽前三名予以獎勵。
其他：
1、老人（70歲以上）或孩子（5歲以下）以及疾病患者者，請務必以身體健康為先，審慎參賽；
2、歡迎非河北籍鄉親和朋友參賽；
3、歡迎本會鄉親和其它商家贊助本次活動，河北同鄉會將以適當方式予以宣揚和褒獎。相關事宜請聯繫會長商書梅（443-955-9121）
免責聲明：本次活動為非官方活動，以鼓勵同鄉健康運動為原則，本次活動自願參加，期間出現任何健康狀況或事故等，同鄉會不予負責。
瞭解比賽相關事宜請致電：張永志（240-476-5378）、宋廣明（703-587-4668）、趙亮（609-903-3802）